エアコンによる乾燥対策

乾燥肌は季節に関係ない、お肌の悩み。特に女性で悩む方は多いのではないでしょうか。 保湿する方法はいろいろあるものの、職場のエアコンなど、自分ではどうしようもない環境の影響を受けて乾燥肌に悩まされることも多いですよね。

この記事ではそんな時の対策方法についてまとめてみました。

職場でのエアコンによる肌トラブルが続出

職場の環境については、筆者は、職場の男性陣と戦っても勝ち目がないということを身にしみて感じました。男性陣が女性の乾燥に悩んでいることについて興味がないというよりも、それほど深刻な問題としてとらえてくれないんですね。どうでもいいのならば、エアコンの温度や湿度調節を女性陣に任せて欲しいところですが、そうなるわけでもないのが社会の理不尽さです。

職場のエアコンによる乾燥対策

自分で対処する方法として手っ取り早いのは、保湿成分の入っているメイク用品に頼ることです。基本のメイクに保湿機能の優れているメイク用品を使い、オフィスではメイクの上からでも使える保湿剤を使用することですね。

おすすめの保湿成分はセラミド

セラミドは、周囲の湿度が低下しても細胞間の水分を保持する性質を持っています。最強の保湿成分とも呼ばれています。

セラミドで代表的な化粧品は、身近なドラッグストアでは1500円程度で買えるキュレルなどがあります。

キュレル

キュレルは手軽に買えて良いのですが、ただし1点問題があります。

キュレルで使われているセラミドは疑似セラミドといって、科学的に合成した偽物です。

成分表をみてもセラミドの文字は書いてありません。

キュレル成分表

できれば、アラフォー世代は、パッケージの裏面をみて、セラミド2、3、4あたりが入ったものを選んだほうがよいです。

本物のセラミドの方が当然のごとく保湿力は高いです。

筆者のおすすめのセラミド化粧水は、ノブ3です。

ノブ3

NOVⅢ(ノブ3)はセラミド3が入っている化粧品です。

都内の美容皮膚科でも取り扱っているところがあり安心感があります。敏感肌の方にも使えます。

疑似セラミドと本物のセラミドがどう違うのか?気になる方は、ノブ3にはトライアルセットが用意されているので、ぜひ取り寄せてみて付け較べてみてください。

ノブ3のトライアルセットの詳細をみる

そのほかには小型の加湿器を自分のデスクにセットすること

職場でのエアコンによる乾燥対策で、ぜひやってもらいたいのが、パソコンのUSBから電源を取るタイプのハンディタイプの加湿器を導入することです。

こちらは、1,000円程度で購入できます。ペットボトルに付けるタイプが便利です。

購入する際は、超音波タイプがよいです。

女性らしい小型のかわいい加湿器も多数ありますので、ぜひお試しください。

何より水分をこまめに取りましょう

そして時間と手間はかかるものの、何よりも優れている乾燥肌への対処方法は、水分をこまめに取ることです。

外からどれだけあれこれ対策しても身体の内側にある水分が不足していれば、元も子もありません。

冬場でも、水分は不足がちですから、こまめに取ることを心がけましょう。

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